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给婴儿添加补充食物的要点,首先必须看到添加补充食物时最容易忽略的喂养细
发稿时间:2020-05-23 09:48:57   来源:网络

婴儿出生后,在婴儿4×6个月内,母乳和奶粉喂养已经不能满足婴儿生长发育的需要,当母亲考虑给婴儿添加补充食物时,总会有一些母亲,在给婴儿添加补充食物时总是会犯错误,这可能关系到婴儿的身体发育和营养健康。婴儿最常见的辅助食品是米粉、蔬菜泥、肉泥等。添加补充食品的一些要点应由母亲掌握。

1.咀嚼行为

如果婴儿咀嚼,这意味着婴儿可以尝试补充食物,而母亲可以尝试添加补充食物给婴儿。

2.婴儿能控制头部和上身

如果宝宝能控制头部和上半身,脖子能站起来,东西可以坐起来,可以转过头来表达吃或不吃,那么婴儿就可以接受补充食物。

3.唾液分泌增加

婴儿唾液明显增加,婴儿开始发芽大约5个月左右,唾液会增加,同时唾液淀粉酶含量也会增加,提示宝宝可以消化含有淀粉的食物。

4.直舌反射消失。

婴儿不会用舌头喂勺子。

5.不足以喝牛奶

婴儿奶量增加,经常吃不饱,哭闹,说明这些已经不能满足婴儿,需要补充辅助食品。

6.对成人食品感兴趣

当宝宝看到大人吃的时候,会有吞咽和流口水的动作,会用手在自己的嘴里抓到大人的饭,这一次表示宝宝应该补充食物。

中国营养协会建议婴儿在6个月左右时补充食物,最早不早于4个月,最迟不迟于8个月。

过早添加,此时婴儿肠道消化不成熟,肠道消化酶不足,难以消化食物。

添加太晚,很容易导致营养不良和微量元素缺乏,但也容易出现部分食物问题。

当母亲给婴儿添加补充食物时,她会给婴儿添加蛋黄,但蛋黄确实不适合婴儿第一口补充食物。这是因为蛋黄中的高磷蛋白会影响婴儿体内铁元素的吸收,这就容易使婴儿产生过敏反应,婴儿肠道免疫发育还不成熟,蛋黄很容易导致湿疹和过敏性腹泻,蛋黄建议宝宝在7个月后添加。因此,不建议宝宝的第一口补充食物选择蛋黄,宝宝的第一口补充食物应该是第一口婴儿米粉。

补充食品添加原则:婴儿可在6个月大时开始添加补充食物,原则是从单一到多,从少到多,从薄到厚,从薄到厚,一步一步。

首先,给宝宝添加米粉。建议在喂食前给婴儿喂食,用温水把米粉混合成糊状,然后把勺子按在婴儿的下唇上喂舌头。当母亲喂婴儿时,她应该给宝宝演示咀嚼行为,并引导宝宝吞咽。

如果宝宝的大便在喂食过程中正常,米粉的数量就会增加。当米粉喂食约10天时,你可以给宝宝添加蔬菜泥和水果泥,如胡萝卜泥、南瓜泥、香蕉泥、苹果泥等。每次添加到宝宝身上都要观察3-5天,看看宝宝是否有过敏反应。按照添加蔬菜泥和泥的顺序,建议先添加蔬菜泥,然后再加果酱。